Miesięczne archiwum: Wrzesień 2018

Czym jest Green Barley Plus?

Green Barley Plus to suplement diety, który zyskał ostatnio na bardzo dużej popularności. Swoje wyjątkowe właściwości zawdzięcza takim składnikom jak wyciąg z młodego zielonego jęczmienia oraz garcinia cambogia, które są znane przede wszystkim jako kompleksowe spalacze tłuszczu. Dostępny jest na rynku polskim od 2017 roku. Jakie ma działanie? Produkt ten według wielu dietetyków ma największe… Czytaj dalej »

Jak podnieść poziom testosteronu?

Co to jest testosteron? Testosteron to męski hormon. Jego natężenie i działanie decyduje o tym, jakiej płci jest człowiek. Mężczyzna produkuje ok. 7 mg tego hormonu dziennie, a kobiecie tylko 0,3 mg. Jest on odpowiedzialny za cechy męskie i to dzięki niemu możemy odróżnić kobietę od mężczyzny. Za jego wytwarzanie jest odpowiedzialne podwzgórze oraz przysadka mózgowa, która pełni funkcję informatora. Komórki Leydiga umiejscowione w… Czytaj dalej »

Jak pobudzić hormon wzrostu?

Co to jest hormon wzrostu ? Hormon wzrostu, czyli somatotropina jest niezbędnym elementem w przybieraniu na masie mięśniowej. Wiele z nas się zastanawia czy w wieku dorosłym możemy jeszcze urosnąć? Mężczyźni marzą o tym, by przewyższać wszystkie kobiety, a one marzą o wzroście modelki i podziwie w oczach panów. Czy jednak jest możliwie pobudzić hormon wzrostu nawet w wieku 25 lat? Ostatnie badania… Czytaj dalej »

Dieta na masę – sposób na piękne mięśnie?

Dieta na masę i jej zasady Wiele mężczyzn zastanawia się jak jeść, aby organizm nie odkładał tłuszczu, ale zwiększał tkankę mięśniową, nic dziwnego, skoro nie jest to sprawa tak łatwa, jak mogłaby się wydawać. Nie wystarczy tylko jeść więcej. W życiu wielu aktywnych fizycznie są dwa okresy: dieta na masę oraz redukcja wagi. Ta pierwsza polega na umiejętnym zwiększaniu kalorii… Czytaj dalej »

Budzyganek Naziemny – sekret męskości?

Buzdyganek Naziemny – Pochodzenie To roślina zwana również Tribulus Terrestris pochodzi z Chin oraz Indii. Już od tysięcy lat był tam wykorzystywany jako naturalny lek. W krajach europejskich stał się bardzo znany w 1990 roku, z powodu dobrych osiągnięć Bułgarów na olimpiadzie. W dzisiejszych czasach Buzdyganek znajduje swoje zastosowanie nie tylko pośród sportowców, ale także u ludzi, którzy… Czytaj dalej »

Korzenie Maca rośliną płodności?

Korzenie Maca –  pochodzenie Korzenie tej rośliny pochodzą z obszaru peruwiańskich Andów. Swój unikatowy skład możliwie, że zawdzięcza otoczeniu, w którym rośnie i się rozwija. Maca można znaleźć w tropikach, lubi też skaliste ugruntowanie. Wygląda jak rzodkiew, ale jej korzenie rozwijają się bardzo wysoko, bo na ok. 3550 m.n.p.m.  Wyrastająca z nasion roślina ma korzenie o wielu barwach: kremowym, żółtym, jasnoróżowym, czerwonym, czarnym,… Czytaj dalej »

Poznaj najłatwiejsze sposoby na chrapanie!

W dzisiejszych czasach chrapanie jest uznawane za dolegliwość dość częstą, ale nie szkodliwą. Czy faktycznie nie prowadzi do żadnych chorób? Na czym polega? Chrapanie swoje źródło ma w ujściach dróg oddechowych i jest problemem gardła, gdyż z powodu zwiotczenia mięśni nie przepuszcza ono powietrza tak jak powinno. Efektem trudno wydostającego powietrza jest wibracja języka, podniebienia miękkiego, migdałków, nagłośni oraz bocznych… Czytaj dalej »

Probiotyki, czyli jak chronić jelita

Dobre i złe bakterie W ludzkim organizmie istnieją tysiące różnych gatunków bakterii, które niestety mogą doprowadzić do zaburzenia mikroflory, która jest odpowiedzialna za sprawności różnych funkcji w organizmie, dlatego w trosce o nasze zdrowie niezwykle ważne jest, abyśmy dbali o jej prawidłowe funkcjonowanie. Ciało ludzkie ma ok. 2 kg bakterii i innych mikroorganizmów w organizmie.… Czytaj dalej »

Dieta Dr Dąbrowskiej – leczenie czy odchudzanie?

Na czym polega dieta Dr Dąbrowskiej? Bardzo popularna stała się w ostatnim czasie dieta, ułożona przez specjalistę, czyli dietetyk dr Dąbrowską. Jest doktorem nauk medycznych, internistą i lekarzem klinicznym. Po latach ciężkiej, pracy i obserwacji opracowała dietę, która opiera się głównie na spożywaniu dużych ilości warzywa oraz owoców, tym samym ograniczając białka, węglowodany i tłuszcze. Początkowo była ona stworzona z myślą… Czytaj dalej »

Ashwagandha – najpopularniejszy suplement wszech czasów?

Pochodzenie Znana również, jako witania ospała, witania somnifera lub indyjski żeń-szeń stosowana jest w leczeniu wielu schorzeń. Dzięki swojemu naturalnemu pochodzeniu i skuteczności zyskała przychylność wielu jej użytkowników. Obecnie jest hodowana w wielu krajach azjatyckich i nie tylko. Swoją nazwę zawdzięcza zapachowi, który w Indiach jest kojarzony z zapachem konia. Za źródło witamin i minerałów uważa się właściwie… Czytaj dalej »