Miesięczne archiwum: Kwiecień 2015

Dieta kalifornijska

Istnieje wiele rodzajów diet, które określa się jako dieta rewolucyjna i które prawdopodobnie działają. Owszem, tak jest, ale czy są to diety na pewno dla nas zdrowe? Przechodząc na dietę musimy pamiętać przede wszystkim o tym, aby nie złapać się na chęci schudnięcia w dwa tygodnie z tego, co budowaliśmy miesiącami albo latami. Trudno oczekiwać… Czytaj dalej »

Dieta jabłkowa

Pragniesz schudnąć, ale nie chcesz stosować drastycznych diet, które spowodują, że zamiast czuć się lepiej będziesz cierpieć? Chcesz po prostu zastosować dietę, która będzie pewnego rodzaju początkiem prawdziwego odchudzania, jakie powinno trwać dłuższy czas? W takim razie koniecznie zainteresuj się dietą, jaką jest dieta jabłkowa – najlepsza metoda na dobry start z odchudzaniem.   Dlaczego… Czytaj dalej »